骨盤ベルトの選び方

産後太りや下半身太り、腰痛に効果あり!ということで、
骨盤ベルトがとても注目を集めています。
インターネット通販で手に入れるのが、今のところ一番手軽なようです。
骨盤ベルトにも色んなタイプがあって悩んでしまうと思いますが、
骨盤ベルトの人気ランキングによると、
一番ベーシックな幅広のベルトタイプが人気のようです。

ベルトタイプを選ぶときに、
いくつかチェックするポイントがあるので紹介します。

○巻く位置は分かりやすいか
骨盤ベルトは正しい位置に巻かないと意味がありません。
ベルトタイプは巻く位置がちょっと分かりにくいのですが、
切れ目を入れたり素材を変えたりして各社工夫を凝らし、
巻く位置を分かりやすくしてくれています。

○ズレにくいかどうか
ベルトを巻いた後、どう留めるかもポイントです。
一箇所しか留めないものは、ちょっと動いただけでずれてしまうことがあるので、
少なくとも2箇所以上で留めたり大きい面積で留めるものがオススメです。

○蒸れにくくないか
季節によっては、着けたまま動いていると蒸れて痒くなってしまったりします。
通気性もチェックしておきましょう。